Mens sana in corpore sano. Een gezonde geest in een gezond lichaam.
Dit citaat van de Romeinse dichter Juvenalis is bijna 2000 jaar later nog onverminderd van kracht bij Mind & Motion. Bij Mind & Motion Vitaliteitsmanagement is een gezond lichaam & een gezonde geest het uitgangspunt.
Als u vitaal bent is uw geest en lichaam in balans. U bent positief, energiek en u heeft voldoende veerkracht. Uw lichaam straalt deze postieve levenskracht uit en uw geest is in staat om helder te functioneren.
Er zijn allerlei oorzaken waardoor u uw vitaliteit kunt verliezen en uw lichaam en geest niet meer in balans zijn. Voorbeelden hiervan zijn: stress, burn-out, bore-out, reorganisatie, dreigend ontslag, conflicten op het werk of in de prive sfeer, ongezonde levensstijl en een verstoorde balans tussen prive en werk.
Door middel van Vitaliteitsmanagement begeleid ik u naar een gezonde geest in een gezonde lichaam. U gaat naar binnen bij uzelf opzoek naar de rust en u gaat naar buiten in de natuur opzoek naar nieuwe blijvende energie. Mind & Motion Vitaliteitsmanagement om uw lichaam en geest weer in balans te brengen, een gezonde levensstijl vol van energie en kracht.
Bent u geïnteresseerd. Maak dan geheel vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek.